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Les meilleurs vêtements, accessoires et équipements de fitness et d'entraînement

Anonim

Ici pour te pomper.

Que vous cherchiez à prendre du volume ou à vous reposer après les vacances, le meilleur élément de motivation est parfois le bon vêtement ou le bon équipement. Pour vous aider à rester en bonne santé, nous avons réuni toutes nos histoires de fitness au même endroit, des meilleurs shorts de course et suiveurs de fitness aux tapis de yoga les plus robustes et aux appareils de sport de la plus haute qualité.

Le meilleur legging d'entraînement

Pour trouver le meilleur pantalon extensible dans lequel faire de l'exercice (que votre entraînement soit la course, le yoga ou la barre), nous avons parlé à 13 femmes de leurs jambières préférées.

Le meilleur soutien-gorge de sport pour toutes les tailles

Le soutien-gorge de sport idéal dépend vraiment de l’utilisation que vous en faites et de votre buste comme meilleure version pour différents types de corps et d’entraînements. Nous avons discuté avec un grand nombre de moniteurs de fitness à New York.

Les meilleures chaussures d'entraînement pour femmes

Photo: Mike Powell / Getty Images

Pour trouver les meilleures chaussures d'entraînement pour tous les types d'activités, nous avons parlé à 12 femmes différentes qui font toutes sortes d'exercices, du HIIT au marathon.

Le meilleur legging de résistance

Collant Physiclo Pro Resistance pour Femme - Noir

Si vous souhaitez augmenter l'intensité de votre entraînement, pensez aux leggings à résistance, qui rendent chaque pas, chaque fente et chaque mouvement légèrement plus difficiles. L'écrivain Crystal Martin les aime.

Le meilleur short de course pour homme

Short de course 7 ”doublé Rhône

Si vous recherchez un caleçon de course léger qui évacue la transpiration avec sa propre doublure intégrée, le Rhones est un des meilleurs que nous ayons jamais essayé. Si vous vous êtes déjà senti mal à l'aise pendant le yoga ou le levage, ils sont parfaits pour ça aussi.

Le meilleur short de course abordable pour hommes

Short Nike 7 ”Nike pour Homme

Pour plus de confort dans les portefeuilles, Alan Sytsma de Grub Streeteditor adore ce short de running Nike, de la longueur idéale et doté d'une pochette sécurisée pour votre téléphone et votre portefeuille.

Les meilleures chaussures d'entraînement pour hommes

Nous avons parlé à CrossFitters, aux marathoniens et aux fanatiques de Barry au sujet des chaussures d'entraînement qu'ils portent pour l'exercice, de New Balances à Nikes en passant par Asics et Hokas.

Les meilleurs rouleaux de mousse

Tout professionnel de l'entraînement vous dira que le meilleur moyen de prévenir les douleurs musculaires et les blessures est d'utiliser un rouleau en mousse après l'entraînement. Nous avons parlé à des entraîneurs personnels et à des instructeurs pour trouver ceux qui valaient la peine d'être trouvés.

Les meilleurs tapis de yoga

Si vous êtes sérieux au sujet du yoga, pas n'importe quel tapis fera l'affaire. Les meilleurs sont juste la bonne épaisseur, ne glissent pas pendant la chute du chien, et ne deviennent pas glissants avec la sueur. Nous avons parlé à sept yogis pour trouver les meilleurs.

Le meilleur équipement de gym à gros billets

Photo: Yale Joel / Collection d'images LIFE / Getty Images

Nous avons parlé à des professionnels de la condition physique pour trouver les machines à ramer, les appareils elliptiques et les tapis de course qu’ils recommanderaient pour une utilisation à la maison. Aucun abonnement à un centre de conditionnement physique n’est nécessaire.

Le meilleur équipement d'entraînement, selon les entraîneurs

Les entraîneurs new-yorkais peuvent être difficiles, et ce sont les jambières, les haltères et les cordes à sauter qu'ils ne jurent que par.

Les meilleurs trackers de fitness sur Amazon

Si vous recherchez un moniteur de fitness dédié à n'importe quel prix (et même un pour les enfants), il n'y a pas de meilleur endroit pour regarder que les versions les mieux passées en revue sur Amazon.

Les meilleures machines elliptiques et à pas

Pour les entraînements à faible impact sur les genoux et les articulations, les machines elliptiques sont imbattables. Si vous cherchez à transpirer en un rien de temps, les machines à sous feront bouger votre cœur en un rien de temps. Ce sont les meilleurs que vous pouvez trouver sur Amazon.

Les meilleurs tapis de course sur Amazon

Si vous préférez courir ou faire du jogging dans le confort de votre propre maison, nous avons arrondi les versions les mieux passées en revue sur Amazon (dont plusieurs coûtaient moins de 300 USD).

Les meilleurs vélos stationnaires sur Amazon

Photo: Films Miramax

Pourquoi payer pour SoulCycle quand vous pouvez jouer à la maison tout en regardant Black Mirror ? Nous avons trouvé une série de vélos d’entraînement (abordables), dont certains tiennent sous un bureau, que les critiques adorent sur Amazon.

Les meilleurs poids de cheville

Tous les poids de cheville réglables Pro

Vous recherchez une forme facile d'entraînement en résistance légère? Essayez des squats ou des fentes dans All Pro Wekle Weight, que l'écrivain Diane Chang appelle de petits haltères pour ses fesses.

Les meilleurs masseurs pour les muscles endoloris

Si vous cherchez quelque chose pour apaiser vos muscles endoloris au dos ou à la cuisse, nous en avons trouvé deux qui méritent votre attention: la queue de tigre (comme un rouleau en mousse portable) et la canne Thera (idéale pour les petits stabilisateurs du dos).

Les meilleures baskets sans logo

Baskets Rosen Greats

Ceux qui trouvent que la culture des baskets est épuisante devraient envisager les baskets Greats, des chaussures dénudées qui ont fière allure si vous faites des exercices légers ou si vous vous promenez simplement.